DÍA MUNDIAL DE LA VOZ

La voz es uno de los principales medios de comunicación dónde a través de este, las personas pueden expresar sus pensamientos y emociones. Ante la situación en la que nos encontramos debido al Covid-19, los alumnos se enfrentan a una metodología totalmente tecnológica, dónde la parte de expresión vocal, ha pasado a un segundo plano y ha sido sustituida por las diferentes herramientas de mensajería ya sea correo electrónico, la plataforma de Papas 2.0 o Moodle entre otras. Es cierto que algunos maestros también hacen videoconferencias, pero este sistema no puede compararse con las clases presenciales ya que puede pillarse y no entender conceptos a través de a distancia.

Por tanto como futuros maestros, tenemos que tener muy claro que nuestro principal medio de enseñanza además de las tecnologías es la voz, la cual es fundamental para poder explicar y enseñar a nuestros futuros alumnos y alumnas. En definitiva, es una herramienta muy importante en el sistema educativo ya que nos permite estar en contacto con los demás y crear de esta forma relaciones entre alumnado-maestro.

Para ello, debemos concienciarnos de lo necesario e importante que es evitar lesiones, y cuidar la voz ya que, esta es un pilar fundamental dentro de nuestra profesión. Por tanto debemos seguir una serie de pasos para evitar cualquier daño en nuestras cuerdas vocales:

• Por un lado, debemos evitar hablar de más, sino solamente lo necesario para que la voz no se canse demasiado, y si tenemos que hablar mucho, que sea a través de un tono normal y evitar los gritos.

• Otro aspecto a tener en cuenta es, mantener las cuerdas vocales hidratadas, es decir como futuros maestros es aconsejable tener siempre una botella de agua para prevenir cualquier daño o lesión vocal.

Si no tenemos un cuidado de nuestra voz, pueden surgir a largo plazo algunos trastornos como son la afonía o la disfonía.

En cuanto a la disfonía, es un trastorno que puede deberse a un mal uso de la voz y causa una inflamación o irritación de las cuerdas vocales. Este trastorno es muy común en profesiones que  necesitan constantemente esta herramienta como puede ser el caso de los maestros, pero también pueden padecerlo cantantes o presentadores entre otros.

Por otro lado, la afonía es un trastorno que provoca la pérdida de la voz a causa de los gritos y puede ocurrir de forma lenta o de manera repentina. 

En mi opinión, la voz es una herramienta fundamental no solamente en la educación, sino en todos los ámbitos de nuestra vida. Por ellos este día es fundamental para concienciarnos en hacer un uso responsable de nuestra voz, evitando aquellas acciones que nos puedan acarrear algún daño o lesión en nuestras cuerdas vocales.